Mónica Salazar Vevia

Llegó el momento de eliminar las toxinas después de tanta fiesta. Os ayudamos con sugerencias de platos sanos, ligeros y sencillos.

Te presentamos unas sugerencias para aprovechar la comida sobrante de las opíparas cenas de Navidad. No solo es una cuestión de conciencia, sino también de bolsillo.

La lúcuma se emplea para elaborar dulces, batidos, licores, yogures, postres, helados y como un novedoso edulcorante natural. Esta fruta exótica es ideal para combatir el colesterol, los trastornos nerviosos, prevenir dolencias cardiovasculares y problemas de piel.