Katsudon, comida japonesa casera
La médico nutricionista Magda Carlas explica para Gastronosfera en qué consiste el katsudon, un plato muy típico de la cocina japonesa casera.
No sólo de sushi, sashimi y arroz viven los japoneses. Su gastronomía es mucho más rica y variada de lo que podríamos pensar echándole un vistazo a la carta de nuestro restaurante japonés favorito. Y es que claro que comen sushi, pero muchas veces es un plato que consumen en los restaurantes.

Ellos, como nosotros, también tienen sus comidas caseras, deliciosas, nutritivas y no siempre incluídas en los menús de los restaurantes. Uno de estos platos caseros típicamente japonés es el katsudon. Magda Carlas explica en este vídeo en qué consiste y da un consejo para prepararlo en casa pero de manera más light. No os lo perdáis.
Katsudon, comida japonesa casera
/ Relacionados.
/ Trending.
10 Febrero, 2026
El crujido de los alimentos al masticarlos influye en la percepción del sabor, la saciedad y el placer gastronómico. Descubre cómo incorporarlo de forma saludable en tus platos.
5 Febrero, 2026
La cocina de Uganda se entiende mejor sentándose a la mesa que leyendo un recetario. Platos nacidos del campo, del lago y del tiempo compartido explican una forma de comer ligada al entorno, la paciencia y la comunidad, más allá de ninguna técnica o sorpresa.
3 Febrero, 2026
La crononutrición explica de qué manera los horarios de las comidas pueden influir en el ritmo circadiano y en la salud metabólica.