Tarragona acull, entre el 16 i el 20 d'abril, la primera edició dels “Premis Gastronòmics Tarragona”, una celebració que podràs seguir en streaming i que reconeix l'excel·lència gastronòmica i coctelera de la zona amb un jurat de luxe que reuneix 9 estrelles Michelin i 9 sols Repsol, d'entre els quals destaquen els germans Torres.
Gastronosfera
Gastronosfera - Redactor
/ Publicacions d'autor.
La dieta keto consisteix a eliminar o reduir al màxim el consum d'hidrats de carboni i apostar pels greixos i les proteïnes. Usada en l'àmbit esportiu, les xarxes socials i alguns famosos de l'univers de Hollywood l'han posat de moda per perdre pes. Repassem quins aliments són adequats en aquest tipus de dieta que, tot i haver-se demostrat efectiva, no acaba de tenir l'aprovació dels especialistes en nutrició.
Tendències
La dieta vegana és aquella que no inclou cap producte d'origen animal, per la qual cosa pot ser una gran aliada per baixar pes. Aquestes receptes que recollim a continuació, pensades per consumir en diferents moments del dia, no pontifiquen, això en tot cas ho fan els nutricionistes, però poden servir-nos d'inspiració i com a primers passos en el nostre camí per aprimar-nos.
Top List