Lluç amb salsa de taronja i xips d'espinacs i iuca

Lluç amb salsa de taronja i xips d'espinacs i iuca
Merluza con salsa de naranja y chips de espinacas y yuca
10 octubre, 2015
Núria Bonet Icart

Recepta.

El xef Solomon Tabisaura, al capdavant dels fogons del Viana, adverteix que aquest és un plat molt fàcil però que reuneix tots els sabors i ingredients per triomfar. En aquest petit i casolà restaurant, al costat de la plaça Reial de Barcelona, el lluç fresc es cuina així.

Preparació:

- Fregim el lluç en una paella amb un rajolinet d'oli. Saltem primer el costat de la pell per aconseguir que quedi cruixent i daurada i que no es trenqui. Saltem el peix uns dos minuts per cada costat.

- Col·loquem una altra paella al foc i hi aboquem la salsa elaborada amb la ceba confitada, la mantega, la mel i el suc de taronja.

- Hi afegim el peix i ho coem durant un minut aproximadament, removent-ho de tant en tant.

- Per glacejar la poma, la tallem i la introduïm al forn amb mantega durant uns 15 minuts a 160 graus.

Emplatat:

- Col·loquem un llit de poma glacejada i, al damunt, hi disposem el lluç regat amb una cullerada de la salsa.

- Per decorar i acompanyar el plat, podem elaborar uns xips d'espinacs i iuca. En una paella amb oli d'oliva molt calent, introduïm les fulles d'espinacs durant només uns 5 segons. Ho retirem i ho reservem en paper de cuina perquè absorveixi l'oli i quedi cruixent. Fem el mateix amb la iuca tallada ben fina.

- Per embellir el plat i donar-li un toc de color, podem afegir-hi un coulis de fruits vermells i pètals de rosa, a banda d'un grapat d'anet o de sàlvia.

Ingredients.

Nº de comensals

1

(Per a 2 persones):

Per a la salsa:

  • - 1 ceba mitjana confitada
  • - 1 cullerada de mantega
  • - 2 cullerades de mel
  • - El suc de 6 taronges sanguina

 

Per al plat:

  • - Iuca (aprox. 8 rodanxes fines)
  • - 3 fulles d'espinacs
  • - 1 poma golden
  • - Oli d'oliva suau
  • - Sal i pebre

Receptes relacionades.