Vés al contingut
srcset

Benvingut

Ets major d’edat?

Sí
No

No pots accedir si ets menor d’edat.

Inici
  • Inici
  • Restaurants
  • Receptes
  • Tendències
  • Racó del xef
  • Top Lists
  • Agenda
CAT
  • ESP
  • Iniciar sessió
Inici
  • Inici
  • Restaurants
  • Receptes
  • Tendències
  • Racó del xef
  • Top Lists
  • Agenda
CAT
  • ESP
  • Iniciar sessió
  1. Inici
  2. Tendències
  3. La Nova Cuina Nòrdica: de Com un Manifest Va Transformar La Gastronomia Escandinava

La Nova Cuina Nòrdica: de com un manifest va transformar la gastronomia escandinava

20 novembre, 2025
Adrián Roque
Descobreix com la nova cuina nòrdica va revolucionar la gastronomia escandinava: un manifest que aposta per ingredients locals, tècniques ancestrals i sostenibilitat, redefinint tradició i sabor.

Tota gastronomia té una història. Tota cuina és tradició. Tot aliment té un passat. El Llibre del Sent Soví, redactat al segle xiv, és el text culinari més antic escrit en el que avui és Espanya, la base de la nostra cuina. Tot i això, hi ha zones del món on, a l’època medieval, no podien perdre temps a deixar per escrit si el sucre per a les crema s’afegia abans o després de batre els ous. És el cas dels països nòrdics: Dinamarca, Finlàndia, Islàndia, Noruega i Suècia. 

La paraula utopia no sol aparèixer als menús, però bé podria fer-ho quan parlem de la cuina nòrdica. El moviment gastronòmic, impulsat als inicis del 2000, va redefinir no només com es cuina el producte en aquests països, sinó com s’entenen l’alimentació, el territori i la taula. Conegut internacionalment, aquest corrent va arrencar amb la signatura del Manifest de la nova cuina nòrdica, el 2004, i des de llavors ha posat el focus en l’origen dels ingredients, l’estacionalitat i la sostenibilitat, des de Dinamarca fins a Suècia. 

Nueva Cocina Nórdica

Avui, quan parlem de la cuina nòrdica, parlem d’arrels profundes, tècniques ancestrals adaptades al segle xxi i un nou codi culinari on la natura és protagonista i el xef, missatger. Els objectius de la nova cuina nòrdica són 10, i així els van redactar els xefs més importants del panorama, el 2004: 

  1. Expressar la puresa, la frescor, la senzillesa i l’ètica que volien associar a la seva regió. 
  2. Reflectir els canvis estacionals als plats. 
  3. Basar la cuina en ingredients i productes amb unes característiques que siguin pròpies dels seus climes, paisatges i aigües. 
  4. Combinar la demanda de bon gust amb el coneixement modern de la salut. 
  5. Promoure els productes nòrdics i la seva diversitat, així com difondre’n les cultures. 
  6. Fomentar el benestar animal i una producció sostenible al mar i a la terra. 
  7. Desenvolupar noves aplicacions dels productes nòrdics tradicionals. 
  8. Combinar el millor de la cuina tradicional amb influències internacionals. 
  9. Fomentar l’autosuficiència local amb l’intercanvi regional de productes. 
  10. Unir forces amb consumidors, artesans culinaris, les indústries agrícola, pesquera, alimentària, minorista i majorista, així com també amb investigadors, docents, polítics i autoritats, per al benefici de tots als països nòrdics. 
Nueva Cocina Nórdica

El famós Manifest de la nova cuina nòrdica, signat per dotze xefs i productors a Copenhaguen, el 2004, va marcar l’inici oficial d’aquest moviment, que, com tot moviment, s’ha anat canviant i ampliant amb el pas dels anys. Tot i així, podríem resumir la seva essència en aquests eixos: puresa, frescor, simplicitat, ètica, salut i sostenibilitat. I, sobretot, una reivindicació del producte local i del paisatge que l’envolta: els boscos, els mars —el mar del Nord, el mar Bàltic, el mar de Noruega, el mar de Groenlàndia i el mar de Barents—, la tundra i els camps. 

D’aquesta manera, la cuina nòrdica va establir la seva base en l’estacionalitat curta —fer servir el que es produeix en cada estació— i la producció propera —el famós quilòmetre zero, que ja s’ha estès tant als nostres mercats—. Es tractava, en certa manera, de tornar a les arrels i els vegetals de clima fred, mentre s’apostava per petites explotacions, animals de pastura i tècniques antigues revisades amb un esperit contemporani. 

Nueva Cocina Nórdica

Tècnica i sabor: fermentació, fumat i greixos locals 

Un dels senyals d’identitat de la cuina nòrdica és la manera com recupera tècniques tradicionals mil·lenàries, com el fumat en fred, la fermentació i l’ús de greixos autòctons. En aquest escenari entra en joc la fermentació nòrdica: elaboracions que ja no són només per conservar, sinó per donar sabor. L’ús de gàrum i koji contemporanis en cuines com les del Noma demostra com ingredients mil·lenaris (com ara les salses fermentades de l’antiga roma o del que va ser l’imperi nipó) es reinterpreten amb algues, fongs i peix del nord. 

No és cap exageració, el gàrum era una salsa de peix fermentat de l’antiga Roma (la sal d’aquella època, assaonadora per excel·lència); el koji, per la seva banda, és un fong cultivat en arròs que conté enzims que ajuden a descompondre proteïnes i carbohidrats. Aquestes tècniques permeten intensificar els sabors, recuperar textures oblidades i vincular el productor amb el xef. Així mateix, els greixos locals (ghee, seu, oli de colza) tornen a tenir protagonisme, i aporten un caràcter propi i terroir a la cuina nòrdica contemporània. 

Nueva Cocina Nórdica

Territori i producte: arrels, vegetals de clima fred i sostenibilitat  

Parlar de la cuina nòrdica és parlar de nabius de l’Àrtic, de molsa, de bolets silvestres, de carnisseria de petita escala i del mar que ho envolta tot. Aquest vincle amb els vegetals de clima fred i amb la terra enforteix la idea d’arrelament i temporalitat subjacent al moviment. Alhora, l’aposta per la sostenibilitat i la traçabilitat converteix el menú en una declaració ètica: conèixer qui produeix, com i on. L’èmfasi en el producte autòcton també és una reivindicació del paisatge comestible. La cuina nòrdica es converteix en un relat geogràfic, a la taula. 

Per això, la cuina nòrdica ha estat reconeguda globalment gràcies a restaurants que han portat la bandera del manifest fins a la taula. La moda del foraging, el maridatge amb bosc, gel i mar, ha influït cuines de mig món. Però també ha generat debat: va perdre una mica del seu esperit quan es va convertir en una marca? Tot i així, el seu llegat és clar: una cuina del producte, de l’estació, que planteja la pregunta d’on ve això? amb cada mossegada. 

Avui conviuen tècniques com el fumat en fred amb fermentacions modernes de gàrum i koji contemporanis, unint passat i futur. La cuina nòrdica continua evolucionant, adaptant-se a nous reptes de sostenibilitat, justícia i biodiversitat. 

Nueva Cocina Nórdica

Per què importa ara la nova cuina nòrdica? 

Perquè vivim en un món que aposta pel que és global, però enyora el que és local. El model de la cuina nòrdica connecta amb clients que volen sabor, sí, però també història, mètode i coherència. I aquest valor es transmet en cada plat: producte de temporada, de proximitat, tractat amb respecte i creativitat. Quan un xef posa el roure, la selva, el mar o el burg com a interlocutor a la seva cuina, parlem d’arrels i vegetals de clima fred, de carn de pastura, de peix salvatge, de boscos i mars gelats convertits en sabor. Aquesta és la màgia de la cuina nòrdica.  

En resum, la cuina nòrdica actual, amb la redefinició implantada el 2004, és el millor exemple de com una filosofia pot canviar la forma d’habitar una cuina. No només va tornar a mirar el que és proper, oblidat i fred; també va reinventar la tradició gastronòmica amb creativitat, urgència i sentit. Així doncs, el Manifest de la nova cuina nòrdica no es va quedar només en el paper: es va convertir en una declaració d’intencions per a un futur més saborós, més just i més autèntic. 

Nueva Cocina Nórdica

/ Relacionats.

25 novembre, 2025

‘Foraging’: la recol·lecció silvestre que connecta gastronomia i natura com a filosofia

Surban
Algeciras
Andalusina

Surban, cuina tradicional amb un toc canalla

22 novembre, 2022

El natto japonès: què es?, com es cuina?, amb què ho puc combinar?

/ Trending.

27 novembre, 2025
La psicologia del bufet: per què mengem més (i triem pitjor) quan ho tenim tot a l’abast
Per què mengem més en un bufet? La psicologia del consum explica com se’ns altera la sacietat i per què triem aliments amb menys qualitat nutricional.
25 novembre, 2025
‘Foraging’: la recol·lecció silvestre que connecta gastronomia i natura com a filosofia
El foraging transforma una passejada pel bosc en una expedició culinària: recol·lectar plantes i fongs silvestres connecta gastronomia, natura i sostenibilitat en cada plat.
18 novembre, 2025
D’on ve el calendari d’Advent i què significa?
Dolços, sorpreses i un compte enrere que té gust d’il·lusió. El calendari d’Advent, aquest ritual que cada desembre ens desperta la infantesa més amagada, té al darrere una història que va molt més enllà del simple gest d’obrir finestretes.

On menjar,
beure i divertir-se.

  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Inici
  • Restaurants
  • Receptes
  • Tendències
  • Racó del xef
  • Top Lists
  • Agenda
  • Prensa
  • Enviar feedback
  • Sugerencias
©2025 Gastronosfera.com All rights reserved
  • Avís Legal
  • Política de privacitat
  • Política de cookies
  • Política XXSS
logo