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    Si antes ibas de fiesta todo el fin de semana y aguantabas como un campeón y ahora para una noche de fiesta necesitas más tiempo de recuperación que cuando pasas por una cirugía menor, este es tu artículo. Los milagros no existen, al igual que la cura de la ...  Leer más

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    A estas alturas, quien más y quien menos ya sabe que con los calores del verano hay que hidratarse mucho y untarse de protección solar hasta las cejas.  Además, la alimentación también puede ayudarnos a mantener nuestra piel protegida e incluso a estar más ...  Leer más

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    Casi siempre cuando se habla del bocadillo se hace en un tono despectivo, y lo que es peor, se pone como ejemplo de comida poco sana y que engorda muchísimo. Y es injusto. La verdad es que un bocadillo puede ser un buen alimento e incluso puede formar parte ...  Leer más