Gelats naturals: deliciosos, digestius i poc calòrics
Los helados pueden ser bajos en calorías. Basta con saber elegirlos bien. Los 100% naturales de frutas son una apuesta segura.
Els gelats mai passen de moda. Els menjaven amb passió els nostres avis i els menjaran els nostres fills. I és que, qui pot resistir-se a un cremós i refrescant gelat? Segurament els qui sostenen que són massa calòrics. I si us diguéssim que hi ha gelats poc calòrics sense necessitat de ser dietètics?
Són els gelats 100% naturals de fruita. Com ens explica la metgessa nutricionista Magda Carlas, aquests gelats contenen les vitamines de la fruita i, en ser artesanals, tenen molt poc sucre. El resultat? Unes postres refrescants, delicioses i amb fruita.
Gelats naturals: deliciosos, digestius i poc calòrics
/ Relacionats.
20 gener, 2026
Menjar per avorriment: per què piquem quan no tenim gana
2 novembre, 2020
Futurelife 21: el mètode per aconseguir un estil de vida saludable
/ Trending.
3 novembre, 2026
Dorayaki, dango, castella o kurikinton: la rebosteria japonesa té molt a oferir més enllà del mochi. T’expliquem què són vuit dolços típics, quan es mengen i com preparar-los a casa amb receptes pas a pas.
27 octubre, 2026
El rave sol quedar relegat a un adorn per a l’amanida, però pot donar molt més de si. Es pot menjar cru, en vinagre, rostit o saltat, i fins i tot se’n poden aprofitar les fulles. T’ho expliquem tot sobre aquest tubercle i set maneres diferents de preparar-lo.
22 octubre, 2026
Què signifiquen realment les dades d’un envàs? Aprèn a interpretar la composició i el valor nutricional dels aliments de manera senzilla i pràctica.