Com preparar coleslaw
Quan la calor es fa notar i el cos demana una cosa fresca, lleugera i saborosa, poques coses són tan satisfactòries com una bona amanida americana. La coleslaw —que aquí es coneix com a amanida de col i pastanaga— és un clàssic infal·lible de la gastronomia del sud dels Estats Units. La combinació de col ratllada amb maionesa i un toc de vinagre crea una textura cruixent i un equilibri perfecte entre dolçor i acidesa que fa que combini de meravella amb carn a la brasa, peix o un entrepà.
Tot i que té un origen humil, aquesta amanida ha transcendit fronteres i s’ha convertit en un bàsic de qualsevol reunió d’estiu a l’aire lliure. És ràpida de preparar, econòmica i adaptable: admet variants amb iogurt, mostassa, poma i, fins i tot, comí, però la base sempre és la mateixa i no falla: col blanca ratllada finament, pastanaga crua i un amaniment cremós, que pot anar des de la clàssica maionesa fins a combinacions més lleugeres, amb vinagre o suc de llimona.
Més enllà del sabor i la textura, el que converteix la coleslaw en un acompanyament imprescindible és la capacitat que té de refrescar plats contundents. Una hamburguesa, unes costelles fumades o una panotxa de blat de moro a la brasa arriben a una altra dimensió quan se serveixen amb una bona porció d’amanida de col i pastanaga.
En aquesta recepta us mostrem com preparar-ne una versió clàssica, perfecta per a quatre persones, pensada per acompanyar els àpats estivals i enriquir el repertori d’acompanyaments per a la barbacoa. Que no falti mai a la vostra taula aquesta delícia americana!
Què acompanya la coleslaw
Com hem dit, la coleslaw és la companya ideal per a plats intensos i calents. La seva frescor contrasta amb la carn rostida, les hamburgueses, les costelles de porc, els frànkfurts i, fins i tot, pollastre fregit. No només alleugereix el conjunt, sinó que també hi aporta un contrast de textures i temperatures molt atractiu. A més, funciona molt bé en sandvitxos, entrepans i, fins i tot, com a guarnició en tacos de peix o plats de cuina tex-mex. En esdeveniments estiuencs, serveix com a alternativa a les amanides verdes, ja que aporta més cos sense deixar de ser lleugera.
Ingredients per la coleslaw
Nº de comensals
4- 300 g de col blanca
- 1 pastanaga grossa
- 4 cullerades de maionesa
- 1 cullerada de iogurt natural (opcional)
- 1 culleradeta de vinagre de poma
- 1 culleradeta de sucre
- Sal i pebre
- suc de llimona (opcional)
- Dificultat: Fàcil
Trieu una col fresca: com més cruixent i ferma, més bona textura tindrà l’amanida.
Ratlleu-la finament: fes servir una mandolina o un ganivet esmolat per aconseguir tires primes, cosa que ajudarà que l’amaniment hi penetri bé.
Deixeu-la reposar: un cop mesclada, deixeu-la a la nevera com a mínim 30 minuts, abans de servir-la, perquè els sabors s’integrin.
No la sobrecarregueu de maionesa: busqueu un equilibri entre cremositat i lleugeresa. Podeu tallar la maionesa amb iogurt natural o vinagre.
Afegiu-hi un punt dolç: un pessic de sucre o una culleradeta de mel realça el sabor sense embafar.
Prepareu-la el mateix dia: tot i que pot aguantar a la nevera, l’ideal és consumir-la el dia que es prepara, per mantenir-ne la frescor i el cruixent.
Com es prepara la coleslaw
Renteu la col i eixugueu-la bé.
Ratlleu-la a tires fines.
Peleu la pastanaga i ratlleu-la.
En un bol gran, mescleu la maionesa, el iogurt, el vinagre, el sucre, sal, pebre i llimona (si voleu).
Afegiu la col i la pastanaga ratllades al bol i mescleu-ho bé.
Tapeu-ho i deixeu-ho reposar a la nevera com a mínim 30 minuts, abans de servir-ho.
Serviu l’amanida freda, com a acompanyament o entrant.