Té, un delicioso sorbo de salud con cero calorías
¿Cuántas veces hemos oído la frase: eres de té o de café? ¿Acaso estas dos deliciosas bebidas son excluyentes? No, aunque sus efectos y beneficios para la salud son distintos, si bien comparten su aporte de cafeína. Del té y de sus propiedades nos habla la nutricionista Magda Carlas en su vídeopost semanal.
¿Sabías que una taza de té tiene propiedades antioxidantes, aporta calcio, magnesio y tiene cero grasas? ¿Que aún no te has decidido a saborear una caliente y aromática taza de té? No te preocupes, Magda te dará más razones que, seguro, te convencerán. Al menos a darle una oportunidad…
Té, un delicioso sorbo de salud con cero calorías
/ Relacionados.
/ Trending.
25 Junio, 2026
Opciones como las sardinas, caballa y boquerones destacan por su excelente perfil nutricional, su pequeño tamaño y una baja acumulación de mercurio.
22 Junio, 2026
Sincronizar la alimentación con los cambios hormonales del ciclo menstrual puede ayudar a mitigar molestias, estabilizar los niveles de energía y favorecer el bienestar físico y emocional.
18 Junio, 2026
Claves para estructurar platos completos, saludables y nutritivos sin renunciar al sabor. Este artículo aborda técnicas como el dorado Maillard y el uso de umami natural para mejorar la saciedad y enriquecer la experiencia gastronómica cotidiana.