Marzo Gastronómico 2026
Del 5 de marzo al 6 de abril, El Prat de Llobregat acoge el Marzo Gastronómico 2026: las XVII Jornadas Gastronómicas del Pota Blava, la Carxofa Prat y el producto fresco del Parc Agrari del Baix Llobregat.
Un total de 25 restaurantes de El Prat y otros municipios de la provincia de Barcelona ofrecerán menús especiales elaborados con estos productos emblemáticos del territorio, en una cita que refuerza el compromiso con la cocina de proximidad y la sostenibilidad.
La chef Martina Puigvert Puigdevall, jefa de cocina del restaurante Les Cols de Olot (dos estrellas Michelin), será la madrina de esta edición, por defender una cocina del producto “no viajado”, una filosofía conecta plenamente con el espíritu de las jornadas. Durante esta edición, además, la patrocinadora Damm presentará su cerveza conmemorativa Bohemia, rceada para celebrar el 150º aniversario de la compañía, como bebida oficial del evento.
El Marzo Gastronómico supone también el pistoletazo de salida a las Fiestas de la Carxofa Prat, que se prolongarán hasta finales de abril: una invitación a descubrir un Prat activo y familiar con los Espais Naturals del Riu, la pineda de Can Camins y Carabiners, el Semàfor, el Parc Agrari o la playa, además de un núcleo urbano ideal para recorrer a pie o en bicicleta.
¡Consulta la programación completa en la página web y reserva tu menú para disfrutar del sabor más auténtico del territorio!
/ Todos los Menús
Menú Can Rafel
APERITIVO
Croqueta de boletus y pollo
PRIMERO
Alcachofas Prat asadas con langostinos
SEGUNDO (a elegir)
Pota Blava asada a la catalana con ciruelas
o
Lubina al horno con berenjena
POSTRE
Saquito relleno de nata y fresones
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú L’Hac
APERITIVO
Puerro braseado, vinagreta ahumada, Idiazábal y piñones
ENTRANTE
Falso risotto de Alcachofa Prat
PRIMERO
Rape albardado, olivada, judías del Parc Agrari y tomate deshidratado
SEGUNDO
Pota Blava confitada con esencia de ajo, tubérculos y raíces, y jugo intenso de asado al Fòrvm
POSTRE
Miel y requesón a nuestra manera
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Casa Amàlia Port Vell
APERITIVO
Popeye (Buñuelo de espinacas de Can Fisas relleno de queso de oveja y ceniza de Les Cuines – Quesería El Miracle – y miel de alta montaña)
ENTRANTE
Alcachofa Prat confitada a baja temperatura rellena de butifarra del perol y salsa de foie al armagnac
Cremoso de Pota Blava con leche de cabra de la granja Armengol y emulsión de chipotle
PRIMERO
Ruperta 2026: Calabaza violín del Parc Agrari a la brasa, queso de oveja La Gàrgola gratinado, granada, castañas asadas y melaza de calabaza (para compartir)
SEGUNDO (a elegir)
Arroz Molino de Roca gran reserva de Pota Blava, deshuesada y cocinada suavemente, con su jugo asado, mini zanahorias del Parc Agrari y Alcachofa Prat confitada
o
Calamar de playa en dos texturas con escabeche cítrico y su propia tinta, relleno de papada ibérica de bellota Maldonado
POSTRE (a elegir)
Amalia’s Cheesecake
o
Irina’s Flan
o
Coulant de avellanas de Reus con helado de queso del Pirineo Urgèlia (12 min de espera)
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú La Revolta
APERITIVO
Gyoza de Alcachofa Prat confitada a baja temperatura, de inspiración Nikkei, con chalaquita de hierbas frescas, emulsión y perlas de fruta de la pasión
ENTRANTE
Buñuelo de sifón de Pota Blava sobre chips de Alcachofa Prat y mayonesa de kimchi
PRIMERO
Milhojas de Pota Blava con la piel crujiente, demi-glace reducido y Alcachofa Prat confitada con jamón ibérico
SEGUNDO
Pechuga de Pota Blava a la Villeroy sobre falso risotto de Alcachofa Prat, demi-glace vegetal y chips crujientes
POSTRE
Cremoso de hierba Luisa infusionada, bizcocho aireado de té matcha y helado de tomillo fresco
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Opción de suplemento de maridaje
Menú Delta Restaurant
APERITIVO
Canutillo de Pota Blava y trufa
PRIMERO
Ramen de Pota Blava con corazón de Alcachofa Prat confitada y frita, huevo poché de Pota Blava y fideos udon
SEGUNDO (a elegir)
Muslo y contramuslo de Pota Blava rústico al papillote con limón, tomillo y salsa pepitoria con toque de limón y cilindros de patata rellenos de puré de guisante a la albahaca
o
Dorada a la plancha en salsa beurre blanc con crestas de Alcachofa Prat y granulado de avellanas
POSTRE
Tarta de queso vasca con manchego y coulis de mango
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú La Sauceta Restaurant
APERITIVO
Gilda de la casa
Croqueta de jamón ibérico y calçots
PRIMERO
Risotto trufado con Alcachofa Prat y puerro confitado
SEGUNDO
Muslito de Pota Blava en salsa de soja, miel y especias aromáticas con puré de yuca y cebolla encurtida
POSTRE
Tiramisú o crema catalana
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú El Palau Vell
APERITIVO
Alcachofa Prat confitada con jamón ibérico, ajos laminados y un toque de aceite virgen extra
ENTRANTE
Alcachofas Prat salteadas a la catalana con huevo de payés escalfado y morcilla negra desmenuzada
PRIMERO
Canelón tradicional de Pota Blava con bechamel de asado
SEGUNDO
Pota Blava a la catalana con picada de frutos secos y Alcachofas Prat guisadas
POSTRE
Requesón de pastor “Formatgeria La Frasera” con miel del Baix Llobregat y espuma de Cynar
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Les Finestres de Llúria
APERITIVO
Croqueta de morcilla negra y manzana asada
PRIMERO
Alcachofa Prat confitada y terminada a la brasa, yema curada, nube de queso de cabra de la Garrotxa y crumble de romero
SEGUNDO (a elegir)
Pota Blava estofada en salsa de vino dulce y ciruela con crema de orejones y avellanas tostadas
o
Corvina a la plancha sobre cremoso de coliflor, tomates asados, tirabeques y piñones
POSTRE
Crema catalana tradicional
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú El Regust
APERITIVO
Chips de Alcachofa Prat con romesco y sal ahumada
ENTRANTE
Ostra con Alcachofa Prat encurtida y su perla de lima-limón
PRIMERO
Wonton de fricandó de Pota Blava con salsa teriyaki
SEGUNDO (a elegir)
Ceviche templado de Pota Blava
o
Pescado de roca a la andaluza con verduritas del Parc Agrari
POSTRE
Alcachofa Prat caramelizada con queso curado y miel de romero
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Les Vinyes
APERITIVO
Croquetas de calçots del Parc Agrari
ENTRANTE
Corazones de Alcachofa Prat salteados con langostinos
PRIMERO
Arroz meloso con costillas de cerdo y Alcachofa Prat
SEGUNDO
Pota Blava asada a la cerveza
POSTRE
Tarta tatin con helado de canela
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú El Secret del Vell
MENÚ DEGUSTACIÓN
Croqueta de Pota Blava a la catalana
Chips de Alcachofa Prat con alioli de miel
Alcachofa Prat a la brasa con helado de Idiazábal ahumado (opción trufa negra)
Contramuslo de Pota Blava asado con ratafía y pil-pil de coliflor
Arroz seco de bacalao, Alcachofa Prat y morcilla negra (opción trufa negra)
Helado de pistacho con su praliné salado y brioche
Suplemento trufa negra Melanosporum: 15 €
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Mar de Pins
APERITIVO
Nuestras croquetas de calçots de Gavà a la brasa con panceta ahumada
PRIMERO
Flor de Alcachofa Prat confitada con virutas de jamón ibérico
SEGUNDO
Arroz de Pota Blava, boletus y alioli de romero
POSTRE
Pastelito de crema quemada
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú L’Osteria del Prat
Platos incluidos en carta
Alcachofa Prat a la romana, con pan rallado, pecorino, perejil, ajo y AOVE – 6 €
Ensalada de Alcachofa Prat aliñada con AOVE y limón, parmigiano y aceitunas negras – 12 €
Pota Blava en porchetta. Pechuga de Pota Blava cocinada a baja temperatura, rellena de hierbas (romero, tomillo y ajo) y guanciale, acompañada de cogollos a la plancha con aliño de maíz y parmigiano – 25 €
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Marimorena
APERITIVO
Bomba de Alcachofa Prat y pollo, alioli de Alcachofa Prat, chips y jugo de pollo
ENTRANTE
Fricandó de Alcachofa Prat, patata y setas
PRIMERO
Atún Balfegó con mortero de Alcachofa Prat
SEGUNDO
Palpís de Pota Blava al estilo del Pallars, con Alcachofa Prat y jugo de asado
POSTRE
Crema catalana con fresas y carquiñolis
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú 9Cèntric
APERITIVO
Capuchino de crema de Alcachofa Prat y espuma de jamón
PRIMERO
Focaccia de Alcachofa Prat y papada de cerdo confitada con aceite de pimentón y brotes tiernos
SEGUNDO (a elegir)
Canelón de Pota Blava con bechamel de trufa y jugo de asado
o
Arroz de Pota Blava y Alcachofa Prat (mínimo 2 personas) Supl. 6€
o
Lomo de lubina a la plancha sobre arroz cremoso de Alcachofa Prat
POSTRE
Pastel de queso Brie con mermelada de Alcachofa Prat
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú La Carpa Natural Food
APERITIVO
Croqueta de Alcachofa Prat con nuestro romesco
PRIMERO
Coca hojaldrada del Parc Agrari y del mar, sepia, morcillón negro y Alcachofa Prat
SEGUNDO (a elegir)
Canelón XL de Pota Blava con bechamel, demi-glace del asado con ratafía y chips de Alcachofa Prat
o
Pescado de lonja con puré ligado de Alcachofa Prat, verduritas del Parc Agrari y chips de Alcachofa Prat
o
Arroz de Pota Blava con flor de Alcachofa Prat, variedad de arroz TEBRE (suplemento de 5 €)
POSTRE
Crema catalana quemada y carquiñolis caseros
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Mesón El Cortijo · Posa’t Morat
APERITIVO
Chips de Alcachofa Prat
PRIMERO
Canelones de ternera con bechamel y virutas de foie
SEGUNDO (a elegir)
Roll de Pota Blava con berenjena, queso y jamón ibérico y salsa de tomate asado
o
Bacalao en salsa Thai con Alcachofa Prat al horno
POSTRE
Torrija con crema quemada y helado de vainilla
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Amarena
APERITIVO
Calçots del Parc Agrari confitados, queso de cabra rallado, romesco, anchoa de L’Escala y escarola
ENTRANTE
Alcachofa Prat salteada, parmentier de patata, huevo ecológico, patatas fritas al romero y jamón ibérico
PRIMERO
Guisantes del Baix salteados con seta gírgola, morcilla negra de Molins, cremoso de coliflor y jugo de pollo con mantequilla
SEGUNDO
Terrina trufada de Pota Blava, puré de zanahoria, espinacas, salsa de pasas a la ratafía y picada de avellana
POSTRE
Flan cremoso de vainilla con chantilly
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú GastroGaratxe
Menú degustación GastroGaratxe de 11 pases basado en producto local
APERITIVOS MENÚ LARGO
Crujiente de piel de Pota Blava
Canelón de maíz con espuma de parfait de Pota Blava
Buñuelo de guiso tradicional de Pota Blava y gamba roja de Vilanova
PLATO INCLUIDO EN EL MENÚ LARGO
Alcachofa del Prat confitada y a la brasa con bacalao ahumado y confitado, praliné de avellana de Reus, cremoso de ajo negro, limón, espuma de bacalao y polvo de ajo negro
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Rustic & Co
APERITIVO
Sorpresa del chef
PRIMERO
Ensalada de ventresca con manzana y parmesano
o
Flor de Alcachofa Prat rellena de cecina de León
SEGUNDO
Caldereta de Pota Blava con chips de Alcachofa Prat, castañas y juliana de torrezno
POSTRE
Tarta de queso casera con mermelada de Alcachofa Prat
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Bart Burger Gastronòmic
APERITIVO
Carxobrava (Lingote de Alcachofa Prat y patata, romesco, alioli de ajo quemado, microbrotes y crujiente de Alcachofa Prat)
PRIMERO
Brazo de gitano de Alcachofa Prat relleno de Pota Blava con jugo de habas a la catalana
SEGUNDO
Hamburguesa de Alcachofa Prat con cerdo Duroc, mayonesa de chimichurri, Alcachofa Prat a la plancha y buñuelo de Alcachofa Prat
POSTRE
Mousse de regaliz con bizcocho de Alcachofa Prat y chocolate al romero
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Gran Mercat · Hotel Alfa Aeropuerto
APERITIVO
Esfera con calçots del Parc Agrari confitados y lámina ibérica
ENTRANTE
Espárragos verdes, espuma de requesón y aceite de almendra tostada
PRIMERO
Redondo de pechuga de Pota Blava relleno de butifarra del perol con chutney de pera
SEGUNDO
Lingote de Pota Blava en dos cocciones con mini mazorcas glaseadas
POSTRE
Tatin de Alcachofa Prat con cremoso de chocolate blanco y lima
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Simfonia Restaurant · Sallés Hotels Ciutat del Prat
APERITIVO
Canelón trufado de Pota Blava rebozado con panko
PRIMERO
Salteado de verduras del Parc Agrari, Alcachofa Prat, habitas y jamón ibérico
SEGUNDO (a elegir)
Pota Blava guisada con setas
o
Lubina de Santurce al horno con patatas y chips de Alcachofa Prat
POSTRE
Pastel Sacher con mermelada de Alcachofa Prat
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua
Menú Cal Vitus
MENÚ DEGUSTACIÓN
Croqueta de Alcachofa Prat y setas
Ensalada con Alcachofa Prat encurtida, langostinos y fondo de salsa romesco
Ensaladilla rusa con verduras y Alcachofa Prat
Milhojas de escalivada con chips de Alcachofa Prat y anchoas
Flor de Alcachofa Prat con huevo de Pota Blava y jamón ibérico
Canelón de Pota Blava y Alcachofa Prat con crema de curry
Arroz marinero con calamarcitos y Alcachofa Prat
POSTRE
Pastel de chocolate
o
Pastel de queso
BEBIDA: Incluye 1 BOHEMIA 150 Aniversario DAMM y agua