/ Puding

Este ingrediente, procedente de la yuca, se ha hecho un hueco en nuestra cocina por su versatilidad y propiedades. La tapioca es una fuente de hidratos de carbono y vitaminas y una gran aliada para la digestión y la circulación sanguínea. ¿La has probado? 

Si le preguntáramos a un norteamericano acerca de qué es un pudding, su respuesta sería la misma que en nuestro país, un postre, un dulce. Sin embargo, cualquier británico nos diría que un pudding puede ser tanto dulce como salado, así que... ¡manos al pudding!