¿TIENES MÁS DE 18 AÑOS?
Google+
  • Ocio

    Swimrun: nadar y correr, la aventura de los atletas más completos

    Ríos de endorfinas, contacto con la naturaleza, tonificación de grupos musculares de todo el cuerpo, mejora de la capacidad cardiovascular… Todo esto explica por qué engancha el Swimrun. Además, el Swimrun genera altas dosis de emoción, pues cada carrera es ...  Leer más

  • Tendencias

    10 reglas de oro en la alimentación de un nadador

    Ahora que ya han empezado los Mundiales de Natación en Barcelona es un momento perfecto para dar algunos consejos alimenticios para aquellos nadadores que quieren mejorar su rendimiento con algunos trucos sencillos. Lo que hay que tener claro es que en el ...  Leer más