Zumo verde Green, la bebida antioxidante por excelencia
Ingredientes
(para 1 zumo)
- ½ pepino pelado
- Un puñado de espinacas
- 1 taza de té verde, sin endulzar
- El jugo de medio limón
- 5 hojas de menta
Con una ubicación privilegiada en el centro turístico de Barcelona, Kosmobar, Kitchen & Bar ofrece una propuesta culinaria “de acá y de allá”, catalana, española e internacional, con la comida sana como eje principal.
En Kosmobar, todos sus platos están hechos como en casa, los desayunos son pura vitamina, mientras que el menú del medio día y la carta nos recuerdan la comida de nuestras abuelas y el brunch nos hace viajar a distintos países.
Nota nutricional: Todos los ingredientes de este zumo están llenos de antioxidantes y nutrientes que contribuyen al mejor funcionamiento del hígado, a eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo y, mediante el aporte de clorofila, a mantenerlo joven y libre de enfermedades. Ingerido a primera hora de la mañana, representa una dosis importante de hidratación y de vitaminas para sentirse con más fuerza. Otra opción es tomarlo a cualquier hora del día, ya que colabora en la regeneración de los músculos y el cerebro además actuar como antioxidante y de acelerar el metabolismo y eliminar la retención de líquidos.
(para 1 zumo)
- ½ pepino pelado
- Un puñado de espinacas
- 1 taza de té verde, sin endulzar
- El jugo de medio limón
- 5 hojas de menta
- Elaboración
- Pelamos el pepino
- Limpiamos las espinacas y las hojas de menta
- Exprimimos el limón para obtener su zumo
- Introducimos todos los ingredientes en una licuadora y procedemos a licuarlos.
- Servimos el zumo inmediatamente después de prepararlo.
- Hay que beberlo recién hecho para aprovechar al máximo sus nutrientes y propiedades saludables.
Preparación
- Elaboración
- Pelamos el pepino
- Limpiamos las espinacas y las hojas de menta
- Exprimimos el limón para obtener su zumo
- Introducimos todos los ingredientes en una licuadora y procedemos a licuarlos.
- Servimos el zumo inmediatamente después de prepararlo.
- Hay que beberlo recién hecho para aprovechar al máximo sus nutrientes y propiedades saludables.
Comentarios
Zumo verde green ...
Buenas tardes, el te verde se incorpora caliente recien hecho o frío a la licuadora junto con los otros ingredientes ? Gracias
te frío ...
Hola Esther. El te se incorpora frío pero está recién hecho. Es decir, preparado antes, dejado enfriar y después procedemos a añadir a la licuadora. Gracias